护发-直发-

本人是长发，直发，以前拉直过，也烫卷过，但最终还是选择了自然发展，由于折腾，发质相对变差了许多，经专业人士告知，护理方法如下：洗发和护发时分别挤一颗维生素E放在掌心搅拌均匀，然后开始正常的揉抓步骤，不要弄多了，洗发时挤一颗，护发时挤一颗就行了，不然会适得其反，维生素E很便宜，各个药店都有卖，两三块钱一盒子。每周一次用发膜护发（用发膜时可以不用维生素E）。也就是说，你要准备的东西有：一瓶洗发膏、一瓶护发膏、一瓶发膜和维生素E。我一直在坚持，发质好转了许多。另外提醒一下，护发时尽量离头皮有点距离，洗完头后最好用干毛巾稍捂十分钟，即可以保存香气又可以让头发“喝水”，最好不要用吹风机，长期用吹风机会使发质变坏，如果实在要用，那就吹半干，不要吹全干。呵呵，我使用的洗护用品也和你分享一下吧：飘柔、潘婷、蜂花，每种用完一瓶后相互交替使用，洗发用品和牙膏一样，都是需要用完一种换另一种的。。。蜂花是老牌子了，呵呵，既便宜又好用！吃一些养发的食品也是有必要的，比如说芝麻、海带之类的。这些纯属私人经验，废话有点多，呵呵，希望对你有帮助。

亲的头发状况跟我的一样呢！我也是用的这一系列哦！

我记得这个系列一共是四款单品吧！潘婷乳液修复洗发露、潘婷乳液修复润发精华素、潘婷乳液修复深层滋养发膜、潘婷乳液修复全天候护发凝乳（免洗型）

我是用的前三个，我不习惯用免洗润发乳的，怕粘腻

潘婷乳液修复系列是潘婷里卖的最好的了，超市工作人员都这么说的，而且网上口碑也很好，在同类价格的产品里性价比最高了，效果也很不错！

价格的话，洗发水大概是30左右，是400ml的。200ml的好像是17左右

护发素跟洗发水差不多吧！可能稍微便宜一点点

发膜是28左右的样子，300ml的

免洗润发乳那个最小的50ml的好像是5块左右吧

有时候会有组合套装的会便宜点的

再推荐一下潘婷另一款，叫时光损失修护系列，也很好用，特别是发膜，不过价格比乳液修复系列贵一些，我都是用乳液修复的洗发水和护发素，然后配和时光损失修复的发膜，用着真觉得不错！那个发膜也是20多的样子，不过只有150ml

我回答的很真诚的说！亲自己做选择吧！

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