葡萄柚精油祛斑怎么样

　一般来说随着我们年龄的增长，很多人的脸上都会出现一些斑点。斑点其实相对来说比较容易去除，那么用葡萄柚精油祛斑效果怎么样呢?下面给大家科普一下关于葡萄柚精油祛斑的一些相关的知识。

葡萄柚精油祛斑怎么样

　葡萄柚精油祛斑的效果还是相比较相对来说比较好的，因为在葡萄柚精油中还有非常多的高浓度的维生素c，而维生素c可以有效的帮助我们抑制体内黑色素的形成，于此同时还能够帮助我们让我们的肌肤变得更加的美白，所以平时我们可以使用葡萄柚精油进行淡化色斑的。精油还具有淡化黑色斑并且促进身体内胶原蛋白的生成，以及消灭我们皮肤内老化细胞的一些作用，因此可以有效的帮助我们改善皮肤暗沉以及肤色不匀等一些常见的面部问题。另外，葡萄柚精油还能够帮助我们赶走脸上的一些小斑点，脸上那些小斑点和平时精神压力太大、长时间疲劳以及神经功能紊等于一些相关的因素有关系。使用葡萄柚精油就能够非常有效的帮助我们抑制脸上的一些小斑点，还能够帮助我们淡化脸上的色素。葡萄柚精油按摩皮肤不仅能够加快我们皮肤的血液循环，而且还能够使我们的皮肤获得非常充分的氧气的供应，从而能够帮助我们维持肌肤的原有的健康以及色泽，而且还可以维持我们皮肤表层细胞生长代谢的速度，促进新细胞再生，使我们的面部变得更加的有活力，更加的有光泽，还能够帮助我们美白我们的肌肤。因为在葡萄柚精油中含有一些能够帮助我们美容的营养元素，比如说维生素a、维生素c等一些相关的营养物质，这些物质对于我们美白以及收敛毛孔，平衡面部的油脂分泌等都具有非常有效的功能。

葡萄柚精油如何祛斑

　葡萄柚精油祛斑效果非常的优秀，因为在葡萄柚精油中含有非常丰富的高浓度的维生素c，而维生素c可以帮助抑制我们表层细胞黑色素的形成，同时对于肌肤的美白等具有非常优良的效果，使用葡萄柚精油祛斑的方法也相对比较简单，一般来说我们需要在洁面之后使用被稀释过的葡萄柚精油进行祛斑，用棉签蘸取适量的葡萄柚精油，将其涂抹在色斑的位置上，然后轻轻的按摩色斑的位置，这样能够有效的帮助我们对于葡萄柚精油的吸收，另外我们也可以直接用水或者是乳液将葡萄柚精油进行稀释，然后进行使用，一般来说建议大家平时使用的时候用两到三滴葡萄柚精油加上大约10毫升左右的基础油进行比例的调和即可。其美容的效果十分的出众。

葡萄柚精油有副作用吗

　由于葡萄柚精油美容美白的效果十分的优秀，很多人非常担心其中是不是有一些副作用，事实上葡萄柚精油几乎没有什么副作用，因为葡萄柚精油是从葡萄柚中提取出来的一种天然的物质，这种物质由于并不是化学合成的，所以说对我们的身体并没有太多的副作用，甚至对我们的身体还有很多的好处，比如说葡萄柚精油不仅可以用于美容祛斑，而且还可以帮助我们减肥、助消化、提神等，平时大家使用五滴葡萄柚精油加上4毫升的小麦胚芽油，以及16毫升左右的甜杏仁油等进行混合，然后按摩身体，就能够帮助我们起到非常好的减肥的功效。另外使用甜杏仁油10毫升，以及5毫升的葡萄柚精油和3滴的杜松子进行混合，就可以有效的帮助我们促消化。另外平时使用茴香油，葡萄柚精油以及小麦胚芽油和杜松子油进行混合，也可以有效的帮助我们治疗身体的水肿等，使用葡萄柚精油和薰衣草油以及橙花精油混合可以有效的帮助我们提神。另外葡萄柚精油的效果十分的优秀，其混合上天竺葵油以及荷巴油等其效果会更好一些，这些精油对我们的身体大多都没有太多的坏处，平时大家可以放心的使用。

　上面给大家科普了关于葡萄柚精油相关的一些知识，相信大家对于葡萄柚精油都有了一个更加深入的认识，以及了解到葡萄柚精油美容祛斑的功效非常的优秀，对于那些脸上长斑的人来说，可以使用葡萄柚精油进行祛斑，而且，葡萄柚精油也没有太多的副作用，大家可以完全放心使用。

瘦身精油配方

将 15-20 滴纯精油滴于 10ml 纯水中，直接喷洒于身体各部位，与个人体味融合，散发独特气息。把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床、衣服、家具、书橱、地毯以及宠物的身上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。

将 5-8 滴精油滴于湿布，敷覆在皮肤上让肌肤直接吸收精油分子，促进淋巴循环，对减肥、塑身、排毒及疼痛症状疗效极佳。热敷有助促进血液循环、排解毒素，可治疗慢性病痛与关节炎；冷敷可缓解、镇定、安抚，具有治疗急性疼痛、红肿与发炎皮肤的功效。常用精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

将 5-10 滴精油与洗发液或护发素混合，涂抹于秀发上充分滋润 5-10 分钟，因精油富含营养素又具极佳渗透性，可迅速达到增加头发光泽、修护发丝、平衡头皮。

治疗失眠及香港脚，改善女性疾病，降血液。抗感染，强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。安定情绪，振奋人心，消除沮丧。

滴在餐桌上的装饰中，可以促进食欲，也可以驱赶不受欢迎的蚊虫。

搭配精油：罗勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、玫瑰、花梨木、依兰依兰、杜松子、茴香、芫荽、橙花

葡萄柚精油减肥的用法

精油减肥推荐配方：椰子油（10毫升）+柠檬精油（3滴）+葡萄柚精油（2滴）+天竺葵精油（2滴），混合之后进行按摩动作。

柠檬精油是循环系统的绝佳补药，使血液畅通，同时对蜂窝组织炎也有相当大之助益。

葡萄柚精油能刺激淋巴腺，滋养组织细胞，帮助液体流动。天竺葵精油可以强化循环系统，使循环更畅通，并刺激淋巴系统，达到排除废弃物的目的。

能量转换是精油减肥的第二步

燃烧脂肪是需要热量的，在这个过程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要尽量快，力度适中，才能起到明显的效果。

推荐使用精油：椰子油（15毫升）+肉桂精油（3滴）+生姜精油（1滴）+天竺葵精油（2滴）+葡萄柚精油（2滴）

葡萄柚精油通过刺激胆汁分泌，以达到消化脂肪的目的。

天竺葵精油可以强化循环系统，使循环更畅通，并刺激淋巴系统，达到排除废弃物的目的。

姜精油可以改善血液中过高之胆固醇，而达到消耗脂肪之效果。肉桂精油可令循环系统畅通，以利能量之转换。

紧实肌肤是精油减肥的第三步

长期缺乏运动，造成数千万条肌纤维体积慢慢缩小，在缩小过程中，包围在肌纤维外的肌纤维膜的韧度也开始松垮，以致皮肤产生松驰现象。

精油减肥紧实肌肤推荐精油：迷迭香精油、甜罗勒精油、肉桂精油

当然这些精油在配比时也是少不了基础油的。使用椰子油或者其他基础油，用量在10-15ml。

推荐配方：椰子油（15毫升）+迷迭香精油（3滴）+罗勒精油（2滴）+肉桂精油（3滴）

迷迭香精油可使肌肤紧实，使松弛的肌肤变得有弹性。罗勒精油可令肌肤光滑、细致，对下垂、松垮之肌肤，有紧实之功效。

肉桂精油对肌肤有温和之收敛效果，能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的，对全身的肌肉有紧实调理的效果。

葡萄柚精油减肥用法就是：

每天坚持在洗澡后，用3滴葡萄柚精油加上2滴天竺葵精油、2滴丝柏精油、10毫升的葡萄籽油，充分混合，再适当的稀释之后用来按摩身体，尤其是较肥胖的部位可以多使用，配上合理的按摩手法，精油能够很快地被身体吸收进去，从而能够有效地消除水肿，达到排毒减肥的功效。当然，也可以把它用作熏香的材料，通过多闻进而达到减肥效果。

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