《爱眼歌》由上海市眼病防治中心组织创作，歌词如下：
爱眼护眼要记牢，户外活动很重要，目浴阳光视力好，
一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到，长时用眼该休息，
放松远眺赶疲劳，电子产品要少用，照明条件应确保，
眼保健操认真做，视力检查要趁早，不熬夜来不挑食，
饮料甜品尽量少，养成用眼好习惯，一生明亮乐陶陶。
扩展资料：
2018年11月28日，上海举行“目”浴阳光——快乐的大眼睛爱眼户外音乐节主题活动，发布由上海市眼病防治中心组织创作的《爱眼歌》。
青少年近视率居高不下，已逐渐成为影响我国儿童青少年健康的主要公共卫生问题之一。上海市眼病防治中心最新发布的屈光发育档案数据显示，2017-2018学年上海市中小学视力不良率为57.0%，其中小学46.9%，初中76.8%，高中89.5%。
值得关注的是，上海小学生的视力不良率近年来呈现上升趋势，提示近视低龄化发生加剧，随之而来的是中学生高度近视率上升。高度近视可带来不可逆性的视力损伤和失明风险，青少年近视防控形势严峻。
为遏制儿童近视患病率不断攀升势头，上海市政府持续加大儿童近视防控力度，近年来开展学校教室灯光改造、建立儿童屈光发育档案、改善课桌椅配置和制订实施簿册新标准、增加学生户外活动时间试点等举措，合力推进儿童近视防控工作。
中国政府网-上海向青少年发布《爱眼歌》防控近视
爱眼儿歌顺口溜速记护眼知识
预防近视儿歌简短如下：
1、不用脏手揉眼睛。
小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。
2、三指握笔法。
文人有笔三指玩，拇上食中中下安。三指伸展笔放好，拇顶食压中上挑。
小拇指尖纸上点，游龙在手字开练。笔活纸上风度生，文笔潇洒好书耕。
3、保护眼睛的儿歌。
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢。读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥。
走路坐车和躺着，千万不要把书瞧。眼保健操天天做，一日两次不可少。
护眼儿歌七句有哪些？
爱眼儿歌 顺口溜 好记又有趣，还非常实用，非常值得大家一起学习。以下是我为你整理的关于爱眼顺口溜集锦，欢迎大家阅读。
爱眼顺口溜一
小朋友，手洗净，
不用脏手揉眼睛，
手绢毛巾要专用，
还要经常保干净，
保护眼睛不得病，
危险物品不乱用，
眼睛发痒揉不行，
轻轻闭上小眼睛，
大人处理才可行。
爱眼顺口溜二
保护视力很重要，不良习惯须改掉。
台灯放在左前方，室内灯光不可少。
读写姿势要正确，一尺距离为最好。
乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。
青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。
心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。
爱眼顺口溜三
眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;
三指握笔有法规, 操作规范要明白。
持续读书有时限, 眼保三操经常练。
看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。
光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。
走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。
电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。
常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。
假性近视治不难, 四处乱看枉花钱。
真性近视防已晚, 框架眼镜是首选。
若想安全度其难, 眼保知识是关键;
理疗药物实效差, 保健效好免钱花。
爱眼顺口溜四
学海无涯苦中行,莘莘学子任务重.
鸡鸣双眼入书海,夜半灯下双眼睁.
心灵之窗书围困,犹如鼠目藏洞中.
生命之旅要运动,完成伟业需眼睛.
文明史册多经典,而今学子少抄行.
光强眼睛易伤损,光弱费力使劲睁.
用眼卫生要牢记,睡眠质量需提高.
人眼如同照相机,镜头变焦须伶俐.
假性近视变焦损,长时近距是主因.
变焦镜头伸缩残,视近容易视远难.
近视警钟现眼前,克服宜早不宜晚.
近年 教育 多成就,少年视力让人忧.
古人视笔手中枪,握笔手法先执行.
而今百人百态生,弯腰低头寻笔踪.
过近距离增眼负,过长时间近视增.
我搜保健小窍门,送于大家试抄行.
爱眼护眼七句小儿歌：
小小眼睛很重要，人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
背直头高要做到，一拳一尺要牢记。
走路乘车不看书，躺在床上别看书。
暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。
人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
扩展资料：
护眼七大注意：
1、注意养成良好的卫生习惯。
2、注意保持皮肤清洁。
3、注意补充营养。
4、注意正确的姿势。
5、注意工作环境。
6、注意劳逸结合。
7、注意保护视力。
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本文概览：《爱眼歌》由上海市眼病防治中心组织创作，歌词如下：爱眼护眼要记牢，户外活动很重要，目浴阳光视力好，一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到，长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳，电子产品要少用...
文章不错《保护视力童谣》内容很有帮助