敏感肌肤怎么调理比较好呢-敏感肌肤用什么护肤品

护肤品怎么选看类型而定

1、干性皮肤：分清类型针对护理

干性皮肤的主要特点就是皮肤保水能力不足或皮脂分泌不足，常常会会表现出皮肤干燥、毛孔细小、弹性不足和缺少光泽等问题，其中干性皮肤也会分为缺乏油脂型和缺乏水分型两种，而这两种的护理方法都是有所不同的，所以首先要了解好自己的皮肤类型再选择合适的护理方法。

对于缺乏油脂型干性皮肤的人群尽量不要使用肥皂去清洁皮肤，在清洁皮肤时最好可以使用一些弱酸性洗面奶，然后使用温水的冲洗（37度左右为宜），在清洁后可以用化妆水柔软皮肤（不要使用含酒精的化妆水），接着再用油分较多的护肤品即可。在日常生活中要避免长时间暴晒，还可以每周做1次营养面膜去促进血液循环和增加皮脂和汗液分泌。而缺乏水分型干性皮肤虽说有足够的皮脂，但依旧还是会出现皮肤干燥和易起皮屑的情况，这主要是因为皮肤缺少水分导致皮肤表皮出现龟裂，所以在日常的护理中要保证皮肤得到充足水分是最重要的。

2、油性皮肤：应格外注意清洁

油性皮肤的人皮脂分泌会异常旺盛，通常这类人会面部油腻和泛油光，不过油性皮肤也是有优点的，就是有很强的抵御干燥等不良环境的能力，并且不容易出现衰老的情况，日常护理一般建议要格外注意皮肤清洁，尤其要清理好皮肤上过多的油脂，在清洁的时候可以使用香皂或洗面乳彻底清洁油污，清洗的频率可以一天一次或一天两次，切记千万不要过度清洗。

3、中性皮肤：依季节和爱好选择产品

中性皮肤是介于油性皮肤和干性皮肤之间的，是比较理想的皮肤类型，这类人的主要皮肤特征是皮肤表面光滑细腻、富有弹性和透明感强，而且皮肤是既不干燥也也不油腻，不过皮肤状态也会在一定程度上受季节变化影响，如在夏季的时候会偏向油性，到了冬季、春季的时候会偏向于干性。

中性皮肤的人在护肤品的范围是广阔的，基本上各类膏霜类化妆品都是可以使用的，只要根据天气、环境变化等条件适当调整护肤品类型即可，一般建议夏季可以选择乳液型护肤霜，而到了秋冬季节则可以选择油性稍大的膏剂，在清洁的时候可以选用碱性小的香皂，在晚上睡觉前还可以用营养乳液或化妆水润泽皮肤，这样皮肤就可以保持光滑柔软，每周可以做一次次面部按摩促进局部血液循环。

4、敏感性皮肤

我们都知道，当皮肤屏障功能受损，无法抵御外界刺激时，就会出现红、干、痒、脱屑等敏感问题。因此，皮肤敏感人群需要人为对皮肤屏障进行修护。选择护肤品时，推荐选择比较温和、没有香精、防腐体系安全、对自身皮肤不会造成刺激、没有太多乳化成分的产品。

神经酰胺、红没药醇、尿囊素、胆固醇（或称胆甾醇）、烟酰胺......这些成分有的有助于修护皮肤屏障，有的能帮助皮肤褪红、减轻刺激，对于敏感性皮肤来说，它们都是非常友好的。推荐大家选择专业皮肤屏障修护类的产品，来帮助自己构建强韧的皮肤屏障。

如下：

1、OLAY淡斑小白瓶+OLAY超A瓶。

OLAY淡斑小白瓶，它含有5%黄金比例的美白能手烟酰胺+Sepiwhite美白因子+糖海带提取物，直击底层的黑色素，什么痘印斑点统统不是事了！而且还添加了复活草提取物，快速修护受肌肤，重塑肌肤屏障。

超A瓶它主要采用A醇Pro科技，让成分稳定，温和更耐受。它除了能淡化5大纹，还可以搭配烟酰胺一起使用，美白效果和淡纹效果会加倍哦，使用感很轻盈，还有很好的控油效果和抗氧化功能。

2、肌研专方十字霜神经酰胺舒敏屏障修护面霜。帮助肌肤温和修护屏障，减少过敏因子，降低敏感不良反应，让您的肌肤持续保湿，减少水分丢失。

烟酰胺有哪些神奇功效，为何如此备受追捧？

1、美白

这应该算是烟酰胺最著名的功效了。烟酰胺具有加速新陈代谢，加速含有黑色素的角质细胞脱落，以及减少黑色素向角质层转运的作用。因此很多美白精华的主打成分都是它。

2、修复肌肤屏障与抗衰